Tidak hanya wanita, Pria juga perlu memperhatikan masalah kulitnya. Memang pria pada umumnya tidak terlalu peduli terhadap masalah kulitnya. Namun, pria yang perhatian terhadap hal kecil yang dia miliki bisa menjadi modal untuk menarik perhatian wanita.
Pada umumnya kulit pria berbeda dengan kulit wanita. Kulit pria lebih tebal dan memiliki pori yang lebih besar. Agar kesehatan kulit pria tetap terawat dan dapat terhindar dari munculnya jerawat dan komedo. Maka ikuti cara merawat kulit wajah pria berikut:
Bersihkan Kulit Wajah Secara Teratur
Pria biasanya terkesan tidak peduli dengan penampilannya. Namun setidaknya minimal bersihkan kulit muka anda. Lakukan cuci muka minimal dua kali sehari. Mencuci muka dipagi hari dapat memberikan rasa segar dan fresh sebelum melakukan berbagai aktivitas. Sedangkan mencuci muka sebelum tidur dapat menghilangkan stress dari segala aktivitas sebelumnya.
Pria memiliki kulit yang memproduksi minyak lebih banyak pada bagian wajah, sehingga mudah kotor. Oleh sebab itu wajah pria hendaknya dibersihkan, minimal dengan mencuci muka baik sebelum beraktifitas dan sebelum tidur.
Menjaga kesehatan degnan Berolah Raga dan pola makan
Kulit muka pria juga membutuhkan nutrisi yang cukup. Agar kebutuhan nutrisi terpenuhi sebaiknya pria mulai memperhatikan pola makannya. Menu sayuran dan buah-buahan akan dapat membantu proses regenerasi kulit mati.
Nutrisi yang cukup harus diimbangi dengan olah raga yang teratur. Dengan olah raga maka semua enzim akan bekerja dengan baik. Sehingga metabolisme tubuh menjadi lancar. Dengan metabolisme yang lancar maka akan tampak pada kesegaran kulit terutama wajah.
Kurangi Begadang
Begadang adalah perilaku yang hampir setiap pria melakoninya. Baik untuk nonton bola, nonton film, main games atau memang karena tuntutan pekerjaan. Begadang membuat terhambatnya proses regenerasi sel kulit terutama wajah. Tubuh yang seharusnya beristirahat dimalam hari karena sudah bekerja seharian tidak mendapatkan porsi istirahat dengan cukup karena begadang. Bila kebiasan begadang tersebut dilanjutkan akan tampak raut muka yang lelah lesu dan kurang bergairah disetiap kegiatan.
Setiap penampilan, tentu juga berpengaruh terhadap penilaian orang-orang disekitarnya. Bila diawal penampakannya sudah meyakinkan maka kemungkinan besar kelanjutannya akan lebih mudah. Dan sebaliknya, bila awalnya kurang meyakinkan maka perlu tenaga ekstra untuk membuat perubahan penilaian. Jadi menjaga kulit wajah itu perlu, karena sedikit banyak juga akan berpengaruh terhadap prestasi selanjutnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar